Padderokker (Padderokfamilien)
Padderokfamilien (Equisetaceae) trives i fugtig jord og vokser typis på søbredder og omkring vandløb, åer o.lign.
Inden for naturmedicinens verden har padderokker længe været anvendt som kosttilskud samt mod forskellige helbredsmæssige problemer.
I denne artikel kan du læse om forskellige produkter, der indeholder padderokker samt om deres rolle i naturmedicinen. Herudover finder du en oversigt over de mest almindeligt forekommende arter i padderokfamilien, hvor hver art er udstyret med en artsbeskrivelse samt et billede.
Produkter der indeholder padderokker
I det følgende har vi samlet en oversigt over forskellige produkter, der indeholder padderokke:
Padderokkete
Padderokke te drikkes både for smagen og for dens naturmedicinske virkning på kroppen. Vi anbefaler teblandingerne nedenfor:
Padderokke kapsler
Padderokke kapsler tages udelukkende for deres positive effekt på helbredet og bruges både som naturmedicin og kosttilskud. Vi anbefaler kapslerne nedenfor:
Padderokke pulver
Padderukkepulver bruges – ligesom kapslerne – både som naturmedicin og kosttilskud. Vi anbefaler pulveret nedenfor:
Padderokke – skåret
Skåret padderokke bruges primært til te eller kraftige udtræk, hvor man koger padderokken i længere tid og f.eks. bruger det i omslag. Vi anbefaler de skårne padderokker nedenfor:
Andre produkter
Takket være sine naturlige egenskaber er padderokker er blevet populære i den kosmetiske industri og indgår derfor i dag i en lang række plejeprodukter såsom cremer, shampoos o.lign. Herunder ses to plejeprodukter, der indeholder padderokke:
Du kan se flere produkter, der indeholder padderokker her.
Padderokker i naturmedicinen
Padderokker har i meget lang tid været anvendt til naturmedicinske formål – især pga. deres ekstremt høje indhold af kisel. De har primært været brugt mod følgende:
- Væskeophobninger i kroppen (som vanddrivende- og urindrivende middel)
- Gigt (som urinsyreopløsende middel)
- Blodmangel (som blodstillende middel)
- Hudlidelser, svulster, sår og eksem (i omslag)
- Kræft
Bemærk at alle anvendelserne ovenfor er naturmedicinske og ikke anerkendes af moderne lægevidenskab. Hvis du er syg, bør du altid opsøge læge.
Padderokfamilien
Padderokfamilien (Equisetaceae) er den eneste overlevende familie i Padderokordenen (Equisetales).
Padderokfamilien har desuden kun en tilbageværende slægt under sig: Padderokslægten (Equisetum), hvori der findes ca. 20 padderokarter.
Ét af fællestrækkene for alle padderokker er, at de trives i fugtig jord og derfor typisk er at finde på søbredder og omkring vandløb, åer o.lign.
I det følgende gennemgås de mest almindeligt forekommende arter i padderokfamilien.
Tråd-Padderok
Latinsk betegnelse | Equisetum scirpoides |
Forekomst | Findes næsten kun i kolde, nordlige klimaer inkl. Skandinavien, Grønland, Rusland,Litauen, Estland, Østrig, Canada, USA (kun i de nordlige stater), Sibirien, Kamtchatka og Japan |
Størrelse | 5-30 cm |
Blomstring | Maj-september |
Forekomst i DK | Sjælden |
Jordbundsforhold | Fugtig-våd, ofte stenet, kalkholdig bund |
Voksesteder | Søbredder, klippehylder, kilder, rigkær, frodige skrånede gran- og birkeskove, dværgbuskheder, kalkbrud |
Øvrig beskrivelse | Den mindste af alle arterne i Padderokslægten. Tråd-padderokken har to underarter: ssp. scirpoides og ssp. walkowiaki |
Attribution: Carnat Joel – Flickr.com
Tråd-padderok
Liden Padderok
Latinsk betegnelse | Equisetum variegatum |
Forekomst | Findes primært i nordlige klimaer inkl. Nordeuropa, Asien (kun nordlige dele), Grønland, Island, Færøerne og Nordamerika, men findes så sydligt som Pyrenæerne og Appenninerne |
Størrelse | 6-40 cm |
Blomstring | Maj-september |
Forekomst i DK | Meget sjælden |
Jordbundsforhold | Fugtig gennemsivet, kalkholdig, humusrig jord- eller sandbund |
Voksesteder | Søbredder, kilder, åer, floder, kær, grusgrave, grøfter, dværgbuskheder, snelejer. Ofte i områder der oversvømmes om vinteren |
Øvrig beskrivelse | Adskiller sig fra de øvrige padderokarter ved, at den ikke har sideskud |
Attribution: 日:Jnn – Wikipedia.org
Liden-padderok
Skavgræs
Latinsk betegnelse | Equisetum hyemale |
Forekomst | Næsten hele verden |
Størrelse | 20-95 cm |
Blomstring | Maj-oktober |
Forekomst i DK | Sporadisk |
Jordbundsforhold | Fugtig gennemsivet, sand-, ler- eller tørvebund. |
Voksesteder | Løv- og fyrreskove, heder, kær, søbredder, langs bække, åbrinker, grusbanker, grøfter, vejrabatter, raviner |
Øvrig beskrivelse | Rutandet Padderok (E. x trachyodon) og Gotlands-Padderok (E. x moorei) er hybrider med Liden padderok |
Attribution: OpenCage – Wikipedia.org
Skavgræs
Ager-Padderok
Latinsk betegnelse | Equisetum arvense |
Forekomst | Næsten hele verden |
Størrelse | 10-90 cm (10-50 cm i Norden) |
Blomstring | April-juni |
Forekomst i DK | Meget almindelig |
Jordbundsforhold | Fugtig ler, sand eller grus |
Voksesteder | Sumpskove, kær, kilder, søbredder, våde enge, marker, vej- og grøftekanter, ruderater, grusgrave |
Øvrig beskrivelse | Polar-Padderok (E. arvense ssp. boreale) er en underart til Ager-padderok. Kan desuden være hybrid med Kær-padderok (E. palustre) |
Attribution: Kropsoq – Wikipedia.org
Ager-padderok
Lund-Padderok
Latinsk betegnelse | Equisetum pratense |
Forekomst | Nordamerika, Europa, Sibiren, Østasien |
Størrelse | 15-50 cm |
Blomstring | Maj-juni |
Forekomst i DK | Sporadisk |
Jordbundsforhold | Fugtig, næringsrig bund |
Voksesteder | Skove, lunde, skovbryn, kilder, kystskråninger, enge, vejrabatter, snelejer, urer. Findes ofte omkring træer med tæt løv, der kan yde skygge |
Øvrig beskrivelse | Ofte steril. Når lund-padderokker vokser omkring vandløb el.lign. har den en tendens til at vokse tættere end ellers |
Attribution: Miika Silfverberg – Wikipedia.org
Lund-padderok
Kær-Padderok
Latinsk betegnelse | Equisetum palustre |
Forekomst | Eurasien og Nordamerika |
Størrelse | 15-80 cm |
Blomstring | Juli-august |
Forekomst i DK | Almindelig |
Jordbundsforhold | Lysåben, fugtig, næringsrig bund |
Voksesteder | Søbredder, kær, sumpskove, kilder, væld, vandhuller, våde enge, grøfter, vejrabatter |
Øvrig beskrivelse | Giftig for dyr men ikke mennesker |
Attribution: Kenraiz – Wikipedia.org
Kær-padderok
Dynd-Padderok
Latinsk betegnelse | Equisetum fluviatile |
Forekomst | Eurasien og Nordamerika |
Størrelse | 30-150 cm |
Blomstring | Juni-august |
Forekomst i DK | Almindelig |
Jordbundsforhold | Lavt vand og våd dynd- eller mineralbund |
Voksesteder | Søer, damme, åer, skovsumpe, grøfter, ruderater |
Øvrig beskrivelse | Kan være hybrid med Strand-Padderok (E. x litorale) og Klit-Padderok (E. x dycei) |
Attribution: Krzysztof Ziarnek – Wikipedia.org
Kær-padderok
Skov-Padderok
Latinsk betegnelse | Equisetum sylvaticum |
Forekomst | Eurasien og Nordamerika |
Størrelse | 10-70 cm |
Blomstring | Maj-juni |
Forekomst i DK | Sporadisk |
Jordbundsforhold | Fugtig, ofte mager, bund |
Voksesteder | Sump- og nåleskove, enge, ødemarker, dværgbuskheder, vejrabatter, grøfter, krat (især pilekrat) |
Øvrig beskrivelse | Vokser ofte i store bestande. Artsnavnet sylvaticum er latin og betyder “af skovene”, hvilket refererer til plantens tendens til at vokse i skovområder |
Attribution: BerndH – Wikipedia.org
Skov-padderok
Elfenbens-Padderok
Latinsk betegnelse | Equisetum telmateia |
Forekomst | Europa, Nordamerika, Vestasien og Nordvestafrika |
Størrelse | 30-150 cm |
Blomstring | April-maj |
Forekomst i DK | Sjælden |
Jordbundsforhold | Kalkholdig, kildeagtig, leret bund |
Voksesteder | Skovklædte skrænter, søbredder, raviner |
Øvrig beskrivelse | Vokser ofte i store bestande. |
Attribution: Eugene Zelenko – Wikipedia.org
Elfenbens-padderok
Øvrige arter
Udover ovennævnte padderokarter findes også følgende:
- Equisetum diffusum
- Equisetum giganteum
- Equisetum myriochaetum
- Equisetum laevigatum
- Equisetum ramosissimum
Herudover findes der også mindst 14 hybrider.