Fyrrenåleolie (granolie)

Vi anbefaler især denne fyrrenåleolie:

Fyrrenåleolie, der også kaldes granolie, udvindes ved dampdestillation af nåle, smågrene og kogler fra en række træer i Fyrreslægten (Pinus) – især fra arten Skovfyr (Pinus sylvestris).

Fyrrenåleolie anvendes især til rengøring og desinficering pga. dens antibakterielle egenskaber og friske duft.

Selvom fyrrenåleolien har antibakterielle egenskaber, må den ikke anvendes til bekæmpelse af bakterier på mennesker.

I denne artikel kan du læse om alle fyrrenåleoliens egenskaber og anvendelser samt de forholdsregler man bør kende, når man bruger olien.

Anbefalede fyrrenåleolier kan købes her.

 

Hvor kan man købe fyrrenåleolie?

Der findes ikke mange varianter af fyrrenåleolie på det danske marked og det er kun et fåtal af landets helsekostbutikker, der forhandler olien. På internettet kan man dog finde den – og her betaler man som regel en lavere pris end i de fysiske butikker. Vi anbefaler de to fyrrenåleolier nedenfor, som begge forhandles af danske webshops:

 

Fyrrenåleoliens egenskaber

Regler om anprisning af kosttilskud

Udokumenterede egenskaber

Der findes ingen videnskabelig dokumentation for, at fyrrenåleolie kan afhjælpe eller lindre følgende helbredsmæssige problemer:

  • Hepatitis
  • Problemer med prostata
  • Blærbetændelse
  • Galdesten
  • Tømmermænd
  • Hukommelsesbesvær
  • Koncentrationsbesvær
  • Psoriasis
  • Eksem
  • Kløe
  • Skab
  • Lus
  • Lopper
  • Dårligt blodomløb
  • Træthed
  • Døsighed
  • Iskiassmerter
  • Bronkitis
  • Astma
  • Hoste
  • KOL (rygerlunger)
  • Åndenød
  • Forkølelse
  • Influenza
  • Bihulebetændelse
  • Gigt og symptomer på gigt – inkl. slidgigt

Herudover bruger nogle tilhængere også fyrrenåleolie til behandling af skrammer og småsår, hvilket dog frarådes, fordi denne egenskab heller ikke er videnskabeligt dokumenteret.






Undersøgte egenskaber med manglende dokumentation

Nedenfor findes et uddrag af flere undersøgelser af fyrrenåleoliens egenskaber:

  • En amerikansk undersøgelse fra 2013 påpeger, at fyrrenåleolie muligvis kan bruges som grundlag for behandling af 2. grads forbrændinger i hjemmet. Undersøgelsens resultater baserer dog udelukkende på forsøg udført på mus
  • En sydkoreansk undersøgelse fra 2012 indikerer, at fyrrenåleolie har potentiale som tilskud mod fedme og metabolisk dysregulering. Undersøgelsens resultater baserer ligeledes på forsøg med mus og kan derfor ikke antages også at være gældende for mennesker
  • En kinesisk undersøgelse fra 2013 giver et teoretisk grundlag for, at fyrrenåleolie kan anvendes som antioxidant og antimikrobiel ingrediens i fødevareindustrien

Det bør understreges, at ingen af ovenstående egenskaber er videnskabeligt dokumenterede.

Dokumenterede egenskaber

Fyrrenåleolie er desinficerende og antiseptisk, men egner sig udelukkende til rengøringsmæssige- eller industrielle formål o.lign. (og er med andre ord ikke egnet til antiseptisk brug på- eller i menneskekroppen). Fyrrenåleolie er virksomt mod følgende svampe, bakterier og virus:

  • Candida-svamp (Candida albicans)
  • E. coli (Escherichia coli)
  • Bakterier i mave/tarmsystemet (inkl. gram-negative)
  • Gram-negative bakterier i hjemmet
  • Herpes simplex virus 1 og 2
  • Influenza type A
  • Influenza type A/Brazil
  • Influenza type A2/Japan
  • Klebsiella pneumoniae
  • Skimmelsvamp
  • Meldug
  • Pseudomonas aeruginosa
  • Salmonella enterica (tidl. S. choleraesuis)
  • Salmonella enterica subsp. enterica (tidl. S. typhi)
  • Salmonella typhosa
  • Mirakelbakterien (Serratia marcescens)
  • Shigella sonnei
  • Gule stafylokokker (Staphylococcus aureus)
  • Enterococcus faecalis (tidl. Streptococcus faecalis)
  • Streptococcus pyogenes
  • Trichophyton interdigitale

Herudover kan fyrrenåleolie også anvendes som insekticid (dvs. til at dræbe insekter). Dokumentationen for ovenstående egenskaber findes her. Som nævnt egner fyrrenåleolie sig ikke til bekæmpelse af bakterier på- eller i menneskekroppen.

 

Fyrrenåleolies anvendelse

Rengøring

  • Rengøring i hjemmet:
    • Koncentreret fyrrenåleolie: 1-2 spsk. olie pr. liter vand. Rens overfladen med olien i 10 min. og rens af med rent vand
    • Fyrrenåleolie lavet til rengøring (klar til brug): Påfør olien direkte og lad den sidde på overfladen i 10 minutter. Rens herefter af med rent vand

I meget beskidte områder hvor der ikke findes fødevarer, kan man bruge blandingsforholdet 1:1 for koncentreret fyrrenåleolie.

  • Andre anvendelser:
    • Bad til kæledyr: 1 spsk. pr. liter vand
    • Vasketøj: Påfør ufortyndet på pletter og brug ½ kop i vaskemaskinen
    • Barbergrej, pincetter o.lign.: 1-2 spsk. koncentreret fyrrenåleolie pr. liter vand. Lad barbergrejet lægge i blød i 10 minutter og rens af med rent vand

Industri

I industrien anvendes fyrrenåleolie bl.a. til følgende:

  • Rengøringsmiddel
  • Duftmiddel i badesæber, rengøringsmidler o.lign.
  • Smørelse (især i mindre urværker)
  • Økologisk ukrudtsmiddel
  • Økologisk desinficeringsmiddel (bør dog ikke bruges på huden, i sår el.lign.)
  • Udvinding af metal fra malm (ved flotation)

 

Forholdsregler

  • Selvom fyrrenåleolie i mindre mængder er ufarligt for mennesker, kan det irritere huden og slimhinderne. Man bør derfor være påpasselig med at påføre olien direkte på huden og evt. prøve sig frem med mindre hudområder. Fyrrenåleolie fra Dværgfyr (Pinus mugo. var. pumilio) er især kendt for at irritere huden. Fortynd gerne olien med f.eks. olivenolie, kokosolie eller en anden basisolie
  • Fyrrenåleolie kan i nogle tilfælde være årsag til åndedrætsproblemer
  • I store doser kan fyrrenåleolie skade det centrale nervesystem

 


Anbefalede fyrrenåleolier kan købes her.