L’huile de jasmin provient des plantes du genre Jasmin (Jasminum), qui appartient à la famille des oliviers.
Bien qu’il ne s’agisse pas d’une « véritable » huile essentielle, l’huile de jasmin est l’une des plus chères de toutes les huiles. Cela est dû à son mode de production, mais aussi au fait qu’il faut une énorme quantité de feuilles de jasmin pour produire ne serait-ce qu’une petite quantité d’huile.
L’huile de jasmin est presque exclusivement utilisée dans les produits cosmétiques et pour les massages aromathérapeutiques.
Dans cet article, vous découvrirez toutes les propriétés, utilisations et précautions de l’huile de jasmin, ainsi que la manière de la fabriquer.
Propriétés de l’huile de jasmin
Des propriétés non documentées
Bien que certains adeptes utilisent l’huile de jasmin comme médicament naturel, il n’existe aucune preuve scientifique de son effet sur les problèmes de santé suivants :
- Stress et anxiété
- l’anxiété
- Inflammation
- Crampes menstruelles
Des propriétés étudiées mais peu prouvées
Il existe très peu d’études scientifiques sur les propriétés de l’huile de jasmin en relation avec la santé humaine. Certaines d’entre elles ont abouti aux résultats suivants :
- Dépression : Dans une étude de 2010, un groupe de chercheurs a conclu que leurs « résultats ont montré l’effet stimulant/activant de l’huile de jasmin et ont fourni des preuves de son applicabilité en aromathérapie pour soulager la dépression et améliorer l’humeur chez les humains ». Cependant, la base de l’étude est un peu vague, car aucun des 40 participants ne souffrait de dépression ou de mauvaise humeur.
- Symptômes de la ménopause : Une étude de 2007 a montré que les femmes ménopausées peuvent soulager leurs symptômes grâce à un massage aromathérapeutique hebdomadaire à l’huile de jasmin. Il convient toutefois de noter que d’autres huiles, telles que le géranium, la lavande et l’huile de rose, ont également été incluses dans l’étude.
Il convient de souligner que les propriétés susmentionnées n’ont pas été scientifiquement prouvées et que l’huile de jasmin ne peut donc pas être utilisée pour traiter les maladies et les symptômes susmentionnés.
Utilisations de l’huile de jasmin
Cheveux
Selon certains promoteurs et entreprises cosmétiques, l’huile de jasmin aurait un effet fortifiant et brillant sur les cheveux (c’est peut-être la raison pour laquelle elle est utilisée dans certains produits capillaires).
Bien qu’il n’y ait aucune preuve de cet effet, il est recommandé d’en faire l’essai.
Cosmétiques
Dans l’industrie cosmétique, l’huile de jasmin est principalement utilisée dans…
- Produits capillaires
- Lotions et crèmes
- Parfums
- Savons
Aromathérapie
En aromathérapie, l’huile de jasmin est principalement utilisée dans les bains chauds, les huiles de massage et pour la diffusion dans l’air. Pour une application directe sur la peau – comme le massage – l’huile de jasmin doit toujours être mélangée à une huile de base.
L’huile de jasmin se prête particulièrement bien aux mélanges avec les huiles suivantes :
- Huile de bergamote
- Huile de cèdre
- Huile d’agrumes
- Huile de rose
L’huile de jasmin est également utilisée dans les bâtons d’encens.
Production de l’huile de jasmin
Le jasmin est extrait des pétales de fleurs des plantes du genre Jasmine. Le processus d’extraction peut se dérouler de deux manières :
- Extractions chimiques
- l’enfleurage.
L’huile de jasmin ne peut pas être extraite par distillation (comme la plupart des autres huiles essentielles) car les pétales de fleurs sont trop fragiles (les températures élevées de la distillation à la vapeur d’eau détruisent les parfums des pétales de jasmin).
Cependant, l’extraction de l’huile est précédée d’une autre tâche : les fleurs de jasmin doivent être cueillies à la main la nuit, lorsqu’elles dégagent le parfum le plus fort. Un cueilleur expérimenté peut cueillir jusqu’à 15 000 fleurs par nuit.
Par définition, l’huile de jasmin n’est pas une huile essentielle en raison de son mode d’extraction ; il s’agit plutôt d’une huile dite « absolue ».
Précautions à prendre
L’huile de jasmin est réservée à un usage externe et ne doit en aucun cas être consommée.
Bien qu’il n’existe pas d’études sur les effets de l’huile de jasmin sur les femmes enceintes, la plupart des sources d’aromathérapie déconseillent son utilisation aux femmes enceintes (au moins pendant les 4 premiers mois de la grossesse). Par prudence, évitez tout contact avec l’huile de jasmin pendant la grossesse – en cas de doute, consultez votre médecin.