Sjasminolje

Sjasminolje kommer fra planter av sjasminslekten (Jasminum), som tilhører olivenfamilien.

Til tross for at sjasminolje ikke er en «ekte» eterisk olje, er den en av de dyreste oljene av alle. Dette skyldes måten den produseres på, men også at det kreves en enorm mengde jasminblader for å produsere selv en liten mengde olje.

Sjasminolje brukes nesten utelukkende i kosmetiske produkter og til aromaterapeutisk massasje.

I denne artikkelen kan du lese om alle egenskapene, bruksområdene og forholdsreglene for jasminolje, og hvordan du lager den.

Egenskapene til jasminolje

Udokumenterte egenskaper

Selv om noen entusiaster bruker jasminolje som naturmedisin, finnes det ingen vitenskapelige bevis for at den har noen effekt på følgende helseproblemer:

Undersøkte egenskaper med manglende evidens

Det finnes svært få vitenskapelige studier på jasminoljens egenskaper i forhold til menneskers helse. Noen av dem har ført til følgende resultater:

• Depresjon/depresjon: I en studie fra 2010 konkluderte en gruppe forskere med at deres «resultater viste den stimulerende/aktiverende effekten av jasminolje og ga bevis for at den kan brukes i aromaterapi som et middel mot depresjon og for å løfte humøret hos mennesker». Grunnlaget for studien er imidlertid litt vagt, ettersom ingen av de 40 deltakerne led av depresjon eller nedstemthet.

• Overgangsalderens symptomer: En studie fra 2007 viste at kvinner i overgangsalderen kan lindre symptomene sine med ukentlig aromaterapimassasje med jasminolje. Det bør imidlertid bemerkes at andre oljer – som geranium-, lavendel- og roseolje – også var inkludert i studien.

Det bør understrekes at de ovennevnte egenskapene ikke er vitenskapelig bevist, og at jasminolje derfor ikke kan brukes til å behandle de ovennevnte sykdommene og symptomene.

Bruksområder for jasminolje

Hår

Ifølge enkelte forkjempere og kosmetikkfirmaer skal jasminolje ha en styrkende og glansgivende effekt på håret (noe som muligens er grunnen til at den brukes i enkelte hårprodukter).

Selv om det ikke finnes bevis for denne effekten, anbefales det at du prøver det ut.

Kosmetikk

I kosmetikkindustrien brukes jasminolje hovedsakelig i:

Aromaterapi

I aromaterapi brukes jasminolje først og fremst i varme bad, som massasjeolje og til diffusjon i luften. Ved direkte påføring på huden – for eksempel ved massasje – bør jasminolje alltid blandes med en baseolje.

Sjasminolje egner seg spesielt godt til å blandes med følgende oljer:

Sjasminolje brukes også i røkelsespinner.

Produksjon av sjasminolje

Sjasmin utvinnes fra blomsterbladene til planter i sjasminslekten. Ekstraksjonsprosessen kan foregå på to måter:

• Kjemisk ekstraksjon
• Enfleurage

Sjasminolje kan ikke utvinnes ved destillasjon (som de fleste andre eteriske oljer) fordi blomsterbladene er for ømfintlige (de høye temperaturene ved dampdestillasjon ødelegger duftstoffene i sjasminbladene).

Men før oljen kan utvinnes, må jasminblomstene plukkes for hånd om natten, når de avgir den sterkeste duften. En erfaren blomsterplukker kan plukke opptil 15 000 blomster per natt.

Per definisjon er jasminolje ikke en eterisk olje på grunn av utvinningsmetoden, men en såkalt «absolutt».

Forholdsregler som bør tas

Sjasminolje er kun til utvortes bruk og bør ikke under noen omstendigheter inntas.

Selv om det ikke finnes noen studier på effekten av sjasminolje på gravide, fraråder de fleste aromaterapikilder at den brukes av gravide (i hvert fall i løpet av de første 4 månedene av svangerskapet). For å være på den sikre siden bør du unngå kontakt med sjasminolje under svangerskapet – hvis du er i tvil, rådfør deg med legen din.