Huile de camomille

L’huile de camomille peut être fabriquée à partir de plusieurs espèces de fleurs du genre Chamomile (Matricaria), mais les espèces les plus populaires et les plus utilisées sont sans aucun doute les suivantes :

• Camomille odorante (Matricaria chamomilla)

• Camomille romaine (Chamaemelum nobile)

La camomille odorante est également appelée camomille bleue. L’huile de camomille est fabriquée à partir de fleurs fraîches de camomille et est extraite par distillation à la vapeur.

Dans cet article, vous découvrirez les nombreuses propriétés et utilisations pratiques de l’huile de camomille.

Propriétés de l’huile de camomille

La camomille est utilisée comme plante médicinale depuis des centaines d’années et la fleur a été utilisée au-delà des frontières et des cultures. La science médicale reconnaît aujourd’hui que la camomille peut être utilisée à certaines fins médicinales et un certain nombre d’études le confirment. Une publication de 2011 de phcogrev.com, par exemple, inclut ceci dans sa conclusion :

« La camomille est très demandée sur le marché mondial en raison de ses valeurs médicinales étendues et de ses propriétés pharmaceutiques impeccables… »

La camomille est une espèce de plante médicinale bien connue de la famille des fleurs de panier et est souvent appelée la « star des plantes médicinales » (…) Ses valeurs multithérapeutiques, cosmétiques et nutritionnelles ont été établies au fil d’années d’applications et d’études traditionnelles et scientifiques. »

Bien que les traductions puissent sembler un peu maladroites, les mots parlent d’eux-mêmes. Gardez toutefois à l’esprit qu’il ne faut pas mettre dans le même panier l’huile de camomille et les fleurs de camomille, car elles n’ont manifestement pas les mêmes propriétés.

Malgré toutes ces belles paroles, aucune étude scientifique n’a pu prouver que l’huile de camomille pouvait être utilisée pour traiter des maladies.

Des propriétés non documentées

Il n’existe aucune preuve scientifique que l’huile de camomille peut être utilisée pour traiter les problèmes de santé suivants :

Propriétés étudiées mais non prouvées

Bien que les effets de l’huile de camomille sur les problèmes de santé suivants aient fait l’objet d’études scientifiques, il n’existe pas encore de preuves que l’huile de camomille puisse être utilisée pour traiter les problèmes suivants :

• Anisakiase : Cette maladie est causée par une infection par les larves des vers ronds du poisson Anisakis simplex ou Pseudoterranova decipiens. L’infection peut être évitée en faisant frire, bouillir ou congeler le poisson. Aujourd’hui, 9 cas sur 10 surviennent au Japon, où les gens mangent beaucoup de poisson cru, comme dans les sushis. Une étude de 2012 a indiqué que l ‘huile de camomille est susceptible d’être utilisée comme anthelminthique contre l’Anisakiasis simplex et constitue donc une solution possible à ce problème de santé.

• Eczéma/éruptions cutanées : Plusieurs études ont indiqué que l’huile de camomille est susceptible d’avoir un effet curatif sur l’eczéma et d’autres éruptions cutanées. Toutefois, ces études n’ont jusqu’à présent été menées que sur des animaux de laboratoire et ne peuvent donc pas être considérées comme applicables à l’homme.

• Système nerveux : Une étude de 2012 a montré que l’huile de camomille (et l’huile de menthe poivrée) peut stimuler le système nerveux chez les souris, ce qui peut être intéressant pour le traitement des troubles mentaux. Toutefois, la base de l’étude est beaucoup trop fragile pour établir un parallèle entre l’huile de camomille et le traitement des troubles mentaux chez l’homme.

• Cicatrisation des plaies : Des études sur des rats ont montré que l ‘extrait de camomille peut accélérer le processus de cicatrisation des plaies. Comme l’étude était basée sur des rats (et non sur des humains) et sur un extrait de camomille (et non sur de l’huile de camomille), elle ne prouve en rien que l’huile de camomille a le même effet chez l’homme.

Propriétés documentées

• Biocide : De nombreuses études ont démontré que la camomille et l’huile de camomille ont des propriétés antibactériennes et antifongiques. Une étude de 2012 suggère que l’huile de camomille pourrait être utilisée comme conservateur dans les aliments et les cosmétiques et peut-être même comme un nouveau type d’antibiotique.

• Répulsif pour les insectes : Plusieurs études ont montré que l’huile de camomille peut être utilisée comme répulsif écologique contre les insectes, en particulier les guêpes et les mouches à viande. D’autres recherches ont également montré que de nombreuses autres huiles essentielles peuvent être utilisées comme insecticides biologiques.

Utilisations de l’huile de camomille

Cosmétiques

En cosmétique, l’huile de camomille est principalement utilisée dans les savons, les shampooings, les crèmes et les pommades.

Aromathérapie

En aromathérapie, l’huile de camomille est utilisée dans les huiles de massage, les bains chauds et en diffusion dans l’air. En aromathérapie, les huiles de camomille sont généralement divisées en deux types, chacun ayant des propriétés différentes :

• Camomille odorante (Matricaria chamomilla) – d’autres noms incluent : Camomille bleue, Camomille hongroise, Camomille sauvage.

• Camomille romaine (Chamaemelum nobile)

Les huiles de camomille conviennent aux mélanges avec les huiles suivantes :

Mesures de précaution

• L’huile de camomille ne doit pas être utilisée par les femmes enceintes.

• Les personnes allergiques aux fleurs de la famille des fleurs de panier doivent éviter l’huile de camomille (ou du moins procéder avec prudence).