Kamilleolje

Kamilleolje kan lages av flere forskjellige blomsterarter i slekten Kamille (Matricaria), men de mest populære og brukte artene er uten tvil de følgende:

• Duftende kamille (Matricaria chamomilla)

• Romersk kamille (Chamaemelum nobile)

Duftende kamille kalles også blå kamille. Kamilleolje er laget av friske kamilleblomster og utvinnes ved dampdestillasjon.

I denne artikkelen kan du lese om kamilleoljens mange egenskaper og praktiske bruksområder.

Kamilleoljens egenskaper

Kamille har blitt brukt som urtemedisin i hundrevis av år, og blomsten har blitt brukt på tvers av landegrenser og kulturer. I dag anerkjenner legevitenskapen at kamille kan brukes til visse medisinske formål, og det finnes en rekke studier som støtter dette. En publikasjon fra 2011 fra phcogrev.com inkluderer for eksempel dette i sin konklusjon:

«Kamille er svært etterspurt på verdensmarkedet på grunn av sine omfattende medisinske verdier og upåklagelige farmasøytiske egenskaper …»

«Kamille er en velkjent medisinplanteart fra kurvblomstfamilien og omtales ofte som ‘stjernen blant medisinplanter' (…) Dens multiterapeutiske, kosmetiske og ernæringsmessige verdier har blitt fastslått gjennom mange års tradisjonelle og vitenskapelige anvendelser og studier.»

Selv om oversettelsene kan høres litt klønete ut, taler ordene for seg selv. Husk imidlertid at du ikke kan skjære kamilleolje og kamilleblomster over én kam, da de åpenbart ikke har nøyaktig de samme egenskapene.

Til tross for alle de fine ordene ovenfor, finnes det fortsatt ingen vitenskapelige studier som har kunnet bevise at kamilleolje kan brukes til å behandle sykdom.

Udokumenterte egenskaper

Det finnes ingen vitenskapelige bevis for at kamilleolje kan brukes til å behandle følgende helseproblemer:

Undersøkte egenskaper med manglende bevis

Selv om effekten av kamilleolje på følgende helseproblemer har blitt undersøkt i vitenskapelige studier, finnes det foreløpig ingen bevis for at kamilleolje kan brukes til å behandle følgende:

• Anisakiasis: Denne tilstanden forårsakes av infeksjon med larver av fiskens rundorm Anisakis simplex eller Pseudoterranova decipiens. Infeksjonen kan unngås ved å steke, koke eller fryse fisk. I dag forekommer 9 av 10 tilfeller i Japan, der folk spiser mye rå fisk, for eksempel i sushi. En studie fra 2012 har indikert at kamilleolje sannsynligvis kan brukes som et anthelmintikum mot Anisakiasis simplex og dermed være en mulig løsning på dette helseproblemet.

• Eksem/utslett: Flere studier har indikert at kamilleolje sannsynligvis har en lindrende effekt på eksem og andre hudutslett. Disse studiene er imidlertid så langt kun utført på forsøksdyr og kan derfor ikke antas å gjelde også for mennesker

• Nervesystemet: En studie fra 2012 viste at kamilleolje (og peppermynteolje) kan stimulere nervesystemet hos mus, noe som kan være interessant for behandling av psykiske lidelser. Grunnlaget for studien er imidlertid altfor spinkelt til å trekke en parallell mellom kamilleolje og behandling av psykiske lidelser hos mennesker.

• Sårheling: Studier på rotter har vist at kamilleekstrakt kan fremskynde sårhelingsprosessen. Ettersom studien var basert på rotter (ikke mennesker) og kamilleekstrakt (ikke kamilleolje), er den på ingen måte noe bevis for at kamilleolje har samme effekt hos mennesker.

Dokumenterte egenskaper

• Biocid: Kamille og kamilleolje har i en rekke studier vist seg å ha antibakterielle og soppdrepende egenskaper. En studie fra 2012 antyder at kamilleolje kan brukes som konserveringsmiddel i mat og kosmetikk, og kanskje til og med som en ny type antibiotika

• Insektmiddel: Flere studier har vist at kamilleolje kan brukes som et miljøvennlig middel mot insekter – særlig veps og spyfluer. Vi vet også fra annen forskning at mange andre eteriske oljer egner seg som organiske insektmidler

Bruksområder for kamilleolje

Kosmetikk og kosmetikk

I kosmetikk brukes kamilleolje hovedsakelig i såper, sjampo, kremer og salver.

Aromaterapi

I aromaterapi brukes kamilleolje i massasjeolje, varme bad og til diffusjon i luften. I aromaterapi deles kamilleoljer vanligvis inn i to typer, hver med forskjellige egenskaper:

• Duftende kamille (Matricaria chamomilla)– andre navn er f.eks: Blå kamille, ungarsk kamille, vill kamille

• Romersk kamille (Chamaemelum nobile)

Kamilleoljer egner seg for blanding med følgende oljer:

Forsiktighetsregler

• Kamilleolje bør ikke brukes av gravide kvinner
• Personer som er allergiske mot blomster i kurvblomstfamilien, bør unngå kamilleolje (eller i det minste være forsiktige)