Kamomillolja

Vi rekommenderar denna kamomillolja

Kamomillolja kan framställas av flera olika blomarter i släkten Kamomill (Matricaria), men de mest populära och använda arterna är utan tvekan följande:

  • Väldoftande Kamomill (Matricaria chamomilla)
  • Romersk Kamomill (Chamaemelum nobile)

Kamomillolja framställs av friska kamomillblommor och utvinns genom ångdestillering.

I denna artikel kan du läsa om kamomilloljans många egenskaper och praktiska användningsområden.

Rekommenderade kamomilloljor kan köpas här.

[adinserter block=”7″]
[adinserter name=”Block 5″]

 

Kamomilloljans egenskaper

Kamomill har använts som naturläkemedel i hundratals år och blommans användning har skett över gränser och kulturer. Läkarvetenskapen erkänner idag att kamomill kan användas för vissa medicinska ändamål och det finns också många studier för att stödja detta. En publikation från 2011 från phcogrev.com har t.ex. detta som ingår i deras konklusion:

“Det finns en stor efterfrågan på kamomill på världsmarknaden pga. dess omfattande medicinska värden och oklanderliga farmaceutiska egenskaper…”

“Kamomill är en välkänd medicinalväxt från korgblomsfamiljen och kallas ofta för ‘stjärnan bland medicinska växtarter’ (…) Dess multi-terapeutiska, kosmetiska och näringsmässiga värden har fastställts genom år av traditionella och vetenskapliga användningsområden och undersökningar.”

Även om översättningarna låter lite klumpiga, talar orden för sig själv. Man ska dock tänka på att man naturligtvis inte kan dra kamomillolja och kamomillblommorna över en kam, eftersom de två givetvis inte har precis samma egenskaper.

Trots alla vackra ord ovanför finns det fortfarande inga vetenskapliga studier, som har kunnat visa att kamomillolja kan användas för sjukdomsbehandling.

Odokumenterade egenskaper

Det finns inga vetenskapliga belägg för att kamomillolja kan användas för behandling av följande hälsomässiga problem:

  • Abscesser (bölder)
  • Acne
  • Allergier
  • Astma
  • Depression
  • Feber
  • Reumatiska sjukdomar
  • Höfeber
  • Infektioner i luftvägarna
  • Inflammation
  • Insektsbett eller -stick
  • Kramper
  • Illamående
  • Ledsmärtor
  • Luft i magen
  • Magsår
  • Magsmärtor
  • Muskelsmärtor
  • PMS (premenstruellt syndrom)
  • Psoriasis
  • Stress
  • Sura uppstöt
  • Sår
  • Sömnlöshet
  • Torr hud
  • Urinsten

Undersökta egenskaper med avsaknad dokumentation

Även om kamomilloljans påverkan på nedanstående hälsoproblem har undersökts i vetenskapliga studier, finns det inga bevis för att kamomillolja kan användas för behandling av följande:

  • Anisakiasis: Detta tillstånd orsakas av infektion med larver från rundmask inom släkten Anisakis simplex eller Pseudoterranova decipiens. Infektionen kan undvikas genom att steka, koka eller frysa fisk. Idag förekommer 9 av 10 tillfällen i Japan, där man äter mycket rå fisk som t.ex. i sushi. En undersökning från 2012 har indikerat att kamomillolja troligtvis kan användas som avmaskningsmedel mot Anisakiasis simplex och därmed vara en möjlig lösning på detta hälsomässiga problem
  • Eksem/utslag: Flera undersökningar har indikerat, att kamomillolja troligtvis har en hjälpande effekt på eksem och andra former av utslag på huden. Dessa försök har dock hittills bara utförts på försöksdjur och kan därför inte anses gälla för människor
  • Nervsystemet: En undersökning från 2012 har visat, att kamomillolja (och pepparmyntsolja) kan stimulera nervsystemet hos möss, vilket kan vara intressant i förhållande till behandling av psykiska sjukdomar. Grunden för undersökningen är alldeles för tunn för att man kan dra en parallell mellan kamomillolja och behandling av psykiska sjukdomar hos människor
  • Sårläkning: Försök på råttor har visat, att extrakt från kamomill kan påskynda sårs läkningsprocess. Då undersökningen tog utgångspunkt på råttor (och inte människor) samt kamomillextrakt (och inte kamomillolja), är den på inget sätt ett bevis på att kamomillolja har samma effekt hos människan

Dokumenterade egenskaper

  • Biocid: Det är bevisat i åtskilliga undersökningar att kamomill och kamomillolja har antibakteriella och svampdödande egenskaper. En undersökning från 2012 lägger upp till att kamomillolja möjligtvis kan användas som konserveringsmedel i livsmedel och kosmetika och kanske till och med som en ny sorts antibiotika
  • Insektsmedel: Flera undersökningar har visat att kamomillolja kan användas som ett miljöriktigt medel mot insekter – speciellt mot getingar och spyflugor. Man vet också från andra forskningar att många andra eteriska oljor lämpar sig som ekologiska insektsmedel

[adinserter name="Block 2"]
[adinserter name="Block 5"]

Kamomilloljans användning

Kosmetika

Inom kosmetika används kamomillolja särskilt i tvål, schampo, krämer och salvor.

Aromaterapi

I aromaterapi används kamomillolja i massageolja, varma bad samt för diffusion i luften. Inom aromaterapi uppdelar man vanligtvis kamomilloljorna i två, var och en med sina egenskaper:

  • Väldoftande Kamomill (Matricaria chamomilla) – andra namn inkluderar: Blå Kamomill, Ungersk Kamomill, Vild Kamomill
  • Romersk Kamomill (Chamaemelum nobile)

Kamomilloljorna är lämpliga att blanda med följande oljor:

  • Bergamott
  • Citron
  • Geranium
  • Grapefrukt
  • Jasmin
  • Lavendel
  • Apelsinblomma
  • Rosen
  • Rosmarin
  • Salvia
  • Tea tree
  • Ylang ylang

 

Försiktighetsåtgärder

  • Kamomillolja bör inte användas av gravida kvinnor
  • Människor som är allergiska mot blommor i Korgblomsfamiljen, bör undvika kamomillolja (eller i varje fall prova sig försiktigt fram)