L’huile d’eucalyptus est bien connue pour son arôme frais et stimulant.
L’huile d’eucalyptus est extraite des feuilles fraîches ou partiellement séchées et des jeunes rameaux d’eucalyptus.
L’huile d’eucalyptus a également une longue et riche histoire d’utilisation pour de nombreux usages différents, y compris certains usages médicinaux qui ne sont pas nécessairement prouvés scientifiquement.
Dans cet article, vous découvrirez comment l’huile d’eucalyptus est fabriquée et quelles sont ses utilisations, ses propriétés, etc.
Propriétés de l’huile d’eucalyptus
Propriétés non documentées
Il n’y a pas suffisamment de preuves scientifiques que l’huile d’eucalyptus peut soulager les problèmes de santé suivants :
- Inflammation des voies respiratoires supérieures
- Congestion nasale
- Plaies et blessures
- Brûlures
- Ulcères de l’estomac
- Acné
- Saignement des gencives
- Maladies de la vessie
- Diabète
- Fièvre
- La grippe
- Problèmes de foie
- Problèmes de vésicule biliaire
- Diminution ou manque d’appétit
- Douleur due à l’arthrose
- Autres douleurs
Propriétés étudiées avec manque de preuves
- Asthme : Certaines études suggèrent que l’eucalyptol, substance contenue dans l’huile d’eucalyptus, peut briser le mucus. Certaines personnes souffrant d’asthme sévère ont pu réduire leur dose de stéroïdes en prenant de l’eucalyptol. Remarque : n’essayez pas cette méthode sans avoir consulté votre médecin au préalable.
- Propriétés de l’huile : On ne sait pas encore si toutes les propriétés des feuilles d’eucalyptus se retrouvent dans l’huile d’eucalyptus ; par exemple, les feuilles contiennent des substances qui peuvent aider à contrôler le taux de sucre dans le sang, mais on ne sait pas encore si ces substances se retrouvent dans l’huile.
- L’eucalyptol : Cette substance est extraite de l’huile d’eucalyptus et peut être utilisée à diverses fins médicinales (comme l’élimination du mucus dans le cas de l’asthme mentionné ci-dessus). Il semble que l’eucalyptol puisse être pris par voie orale pendant une période allant jusqu’à 12 semaines sans aucun risque pour la santé.
- Bronchite : Certaines études ont montré que l’eucalyptus peut soulager la bronchite chez les rats et les humains. Toutefois, les recherches menées à ce jour dans ce domaine sont trop rares ou incomplètes pour établir de manière concluante que l’huile d’eucalyptus peut soulager la bronchite.
- Système immunitaire : L’huile d’eucalyptus peut avoir un effet stimulant sur certaines parties du système immunitaire. Cette huile pourrait donc être utilisée dans les maladies infectieuses et les maladies immunosuppressives, ainsi qu’après une chimiothérapie liée à une tumeur cancéreuse. L’étude peut être consultée ici
- Douleur et inflammation : Un certain nombre d’études ont montré que l’huile d’eucalyptus peut être utilisée pour réduire la douleur et l’inflammation dans le corps humain. Bien que l’huile d’eucalyptus soit utilisée dans des produits contre la douleur et l’inflammation (tels que les gels rafraîchissants), ces propriétés ne sont pas considérées comme scientifiquement prouvées.
Propriétés prouvées
Les propriétés suivantes sont scientifiquement prouvées et peuvent donc être attribuées à l’huile d’eucalyptus :
- Effet antiseptique
- Réduction des symptômes du rhume et de la grippe (grâce à l’effet antiseptique de l’eucalyptus sur les bactéries pathogènes des voies respiratoires supérieures).
Application de l’huile d’eucalyptus
Soins dentaires
En dentisterie, l’huile d’eucalyptus est utilisée dans les solvants tels que les obturations du canal radiculaire. En outre, l’huile d’eucalyptus est un ingrédient très courant dans les bains de bouche, le dentifrice, le fil dentaire, etc.
Insecticide
L’huile d’eucalyptus est utilisée dans divers insecticides ; pour une application directe sur la peau ainsi que dans les bougies anti-moustiques, les sprays, etc. En outre, l’huile d’eucalyptus est également utilisée comme pesticide biologique dans certaines parties du monde.
Biens de consommation
L’huile d’eucalyptus est particulièrement utilisée pour donner un parfum frais aux biens de consommation tels que
- les bonbons (en particulier les bonbons contre les maux de gorge)
- le chewing-gum
- les crèmes, les pommades et les savons
- les cosmétiques et surtout les parfums.
Dans certains pays, l’huile d’eucalyptus est également utilisée dans
- les produits à base de viande
- les boissons
- les produits de boulangerie
L’huile d’eucalyptus est également utilisée dans certaines applications chimiques et peut même servir de carburant.
L’aromathérapie
En aromathérapie, l’huile d’eucalyptus est principalement utilisée de la manière suivante :
- Inhalation
- Diffusion dans l’air
- Application directe sur la peau
La fabrication
Les espèces utilisées pour produire l’huile d’eucalyptus sont les suivantes :
Espèces qui contiennent de l’eucalyptol
- Eucalyptus cneorifolia
- Eucalyptus dives
- Eucalyptus dumosa
- Eucalyptus globulus
- Eucalyptus goniocalyx
- Eucalyptus horistes
- Eucalyptus kochii
- Eucalyptus leucoxylon
- Eucalyptus oleosa
- Eucalyptus polybractea
- Eucalyptus radiata
- Eucalyptus sideroxylon
- Eucalyptus smithii
- Eucalyptus tereticornis
- Eucalyptus viridis
Espèces ne contenant pas d’eucalyptol
- Eucalyptus dives
- Eucalyptus dives
- Eucalyptus elata
- Eucalyptus macarthurii
- Eucalyptus olida
- Eucalyptus radiata
- Eucalyptus staigeriana
L’huile d’eucalyptus est-elle réelle ?
La Chine représente environ 75 % de la production mondiale d’huile d’eucalyptus, mais la majorité de cette huile est dérivée de l’huile de camphre et n’est donc pas de l’huile d’eucalyptus authentique.
Les principaux producteurs d’huile d’eucalyptus authentique sont :
- Afrique du Sud
- le Portugal
- Espagne
- Brésil
- Australie
- Chili
- Swaziland
Lors de l’achat d’huile d’eucalyptus, il est donc conseillé de vérifier le pays de production et de lire la déclaration du produit.
Précautions d'emploi
- Ingestion : L’huile d’eucalyptus ne doit pas être ingérée (par la bouche), que ce soit sous forme de complément alimentaire ou de boisson. Une quantité aussi faible que 3,5 ml d’huile d’eucalyptus non diluée peut être fatale.
- La peau : N’utilisez l’huile d’eucalyptus que diluée sur la peau.
- Grossesse et allaitement : Les effets de l’huile d’eucalyptus sur les fœtus et les nourrissons étant inconnus, tout contact avec l’huile doit être totalement évité pendant la grossesse et l’allaitement.
- Enfants : L’huile d’eucalyptus peut être nocive pour les enfants – ils ne doivent pas ingérer l’huile ni l’appliquer sur leur peau.
- Dosage mortel : La dose mortelle d’huile d’eucalyptus se situe probablement entre 0,05 ml et 0,5 ml par kg de poids corporel. Le faible poids corporel des enfants les rend donc particulièrement vulnérables à l'empoisonnement par l’huile d’eucalyptus. Il y a eu des cas d’enfants empoisonnés après avoir consommé seulement 4 à 5 ml d’huile d’eucalyptus.
- Le diabète : L’eucalyptus pouvant abaisser le taux de sucre dans le sang, on soupçonne que l’association de l’eucalyptus avec des médicaments contre le diabète peut entraîner une baisse trop importante du taux de sucre dans le sang.
- Chirurgie : L’eucalyptus peut affecter le taux de sucre dans le sang, ce qui peut rendre difficile le contrôle du taux de sucre dans le sang pendant et après une intervention chirurgicale. Il est donc recommandé d’arrêter de prendre de l’eucalyptus environ 2 semaines avant une intervention chirurgicale.
- Médicaments : Certains médicaments peuvent interagir avec l’eucalyptus (interaction). C’est notamment le cas des médicaments contre le diabète et de certains médicaments qui sont dégradés par le foie. Si vous prenez des médicaments et envisagez d’utiliser des produits contenant de l’eucalyptus (comme l’huile d’eucalyptus), vous devez toujours consulter votre médecin au préalable.
- Produits à base de plantes : L’eucalyptus peut augmenter la toxicité des plantes contenant des alcaloïdes pyrrolizidiniques. Les plantes contenant des alcaloïdes pyrrolizidiniques comprennent :
- Racine d’alcanes (alkanna)
- Consoude (Symphytum)
- Myosotis (Myosotis)
- Langue de chien (Cynoglossum)
- L’armoise (Jacobaea maritima)
- Sabot de cheval (Petasites)
- Chardon des cerfs (Eupatorium)
- Chardon rouge (Eupatorium purpureum)
- Aubépine chanvre (Eupatorium cannabinum)
- Bourrache (Borago officinalis)
- Ancolie commune (Tussilago farfara)
- Séneçon vulgaire (Senecio vulgaris)
- Reine des prés (Jacobaea vulgaris)
- Packera aurea (anciennement Senecio aureus)