Eucalyptusolie (eukalyuptusolie)

Vi anbefaler især denne eucalyptusolie:

Eucalyptusolie kan også staves eukalyuptusolie og er velkendt for sin friske, opløftende aroma.

Eucalyptusolieudvindes af friske- eller delvist tørrede blade samt unge kviste fra eucalyptustræer.

Eucalyptusolie har desuden en lang og rig historie, hvor den har været anvendt til mange forskellige formål – heriblandt en del medicinske, der dog ikke nødvendigvis er videnskabeligt dokumenterede.

I denne artikel kan du læse om hvordan eucalyptusolien fremstilles samt om alle dens anvendelser, egenskaber osv.

Anbefalede eucalyptusolier kan købes her.

 

Hvor kan man købe eucalyptusolie?

Eucalyptusolie kan købes i større helsekostforretninger og visse specialbutikker. Herudover kan det med fordel købes på internettet, hvor prisen næsten altid er lavere end i de fysiske butikker. Vi anbefaler eucalyptusolierne nedenfor, som alle forhandles af danske webshops:

 

Eucalyptusoliens egenskaber

Regler om anprisning af kosttilskud

Udokumenterede egenskaber

Der findes ikke tilstrækkelig videnskabelig dokumentation for, at eucalyptusolie kan afhjælpe følgende helbredsmæssige problemer:

  • Inflammation i de øvre luftveje
  • Stoppet næse
  • Sår
  • Forbrændinger
  • Mavesår
  • Akne
  • Blødende gummer
  • Blæresygdomme
  • Diabetes
  • Feber
  • Influenza
  • Leverproblemer
  • Problemer i galdeblæren
  • Nedsat- eller manglende appetit
  • Smerter fra slidgigt
  • Andre smerter

Undersøgte egenskaber med manglende dokumentation

  • Astma: Nogle undersøgelser peger på at stoffet eucalyptol, som findes i eucalyptusolie, muligvis kan opbryde slim. Nogle af de mennesker der har svær astma, har kunne mindske deres dosering af steroid medicin ved at tage eucalyptol. OBS: forsøg ikke dette uden først at konsultere din læge
  • Oliens egenskaber: Der er endnu usikkerhed om, hvorvidt alle eucalyptusbladenes egenskaber også findes i eucalyptusolien; f.eks. indeholder bladene nogle stoffer, som muligvis kan hjælpe til at kontrollere kroppens blodsukker – men om disse også findes i olien, er endnu uafklaret
  • Eucalyptol: Dette stof udvindes af eucalyptusolie og kan bruges i forskellige medicinske sammenhænge (som f.eks. opbrydning af slim ved astma nævnt ovenfor) – og det ser ud til, at eucalyptol kan indtages via munden i op til 12 uger uden nogle former for helbredsmæssige risici
  • Bronkitis: Nogle undersøgelser har påvist, at eucalyptus kan hjælpe ved bronkitis hos rotter såvel som hos mennesker. Den hidtidige forskning på området må dog betegnes som værende for sparsom eller mangelfuld til entydigt at kunne fastslå, at eucalyptusolie kan afhjælpe bronikitis
  • Immunforsvaret: Eucalyptusolie har muligvis en stimulerende effekt på visse dele af immunforsvaret. Dette giver olien potentiale til at kunne anvendes i forbindelse med infektionssygdomme og immunsupprimerende sygdomme samt efter kræftsvulst-relateret kemoterapi. Undersøgelsen kan ses her
  • Smerte og inflammation: Der findes en del undersøgelser, der har påvist, at eucalyptusolie kan bruges til at mindske smerter og inflammation i menneskekroppen og på trods af at eucalyptusolie anvendes i produkter mod smerte og inflammation (som f.eks. kølende gels), betragtes disse egenskaber ikke som videnskabeligt beviste

Dokumenterede egenskaber

Følgende egenskaber er videnskabeligt dokumenterede og kan derfor tillægges eucalyptusolien:

  • Antiseptisk virkning
  • Mindskelse af symptomerne ved forkølelse og influenza (i kraft af eucalyptusens antiseptiske virkning på de patogene bakterier i de øvre luftveje)





Eucalyptusolies anvendelse

Tandpleje

Inden for tandplejen bruger man bl.a. eucalyptusolie i opløsningsmidler, som f.eks. anvendes ved rodfyldninger. Herudover er eucalyptusolie en meget almindelig ingrediens i mundskyl, tandpasta, tandtråd o.lign.

Insekticid

Eucalyptusolie bruges i forskellige insektmidler; til direkte påførsel på huden såvel som i myggelys, sprays o.lign. Herudover bruges eucalyptusolie også som økologisk pesticid i nogle dele af verden.

Forbrugsvarer

Eucalyptusolie bruges især til at give en frisk duft i forbrugsvarer såsom:

  • Bolsjer (især bolsjer mod halsonde)
  • Tyggegummi
  • Cremer, salver og sæber
  • Kosmetik og især parfumer

I nogle lande anvendes eucalyptusolie desuden også i:

  • Kødvarer
  • Drikkevarer
  • Bagværk

Nedenfor ses en række produkter, der indeholder eucalyptus og eucalyptusolie:

Eucalyptusolie bruges desuden i visse kemiske sammenhænge og kan endda fungere som et brændstof i sig selv.

Aromaterapi

Indenfor aromaterapien anvendes eucalyptusolie især på følgende måder:

  • Inhalering
  • Diffusion i luften
  • Direkte påførsel på huden

 

Fremstilling

Arterne der bruges til at producere eucalyptusolie, inkluderer:

Arter der indeholder eucalyptol

  • Eucalyptus cneorifolia
  • Eucalyptus dives
  • Eucalyptus dumosa
  • Eucalyptus globulus
  • Eucalyptus goniocalyx
  • Eucalyptus horistes
  • Eucalyptus kochii
  • Eucalyptus leucoxylon
  • Eucalyptus oleosa
  • Eucalyptus polybractea
  • Eucalyptus radiata
  • Eucalyptus sideroxylon
  • Eucalyptus smithii
  • Eucalyptus tereticornis
  • Eucalyptus viridis

Arter der ikke indeholder eucalyptol

  • Eucalyptus dives
  • Eucalyptus dives
  • Eucalyptus elata
  • Eucalyptus macarthurii
  • Eucalyptus olida
  • Eucalyptus radiata
  • Eucalyptus staigeriana

 

Er eucalyuptusolien ægte?

Kina står for omkring 75% af verdensproduktionen af eucalyuptusolie, men størstedelen af denne olie, stammer fra kamferolie og er dermed ikke ægte eucalyuptusolie.

De største producenter af ægte eucalyuptusolie er:

  • Sydafrika
  • Portugal
  • Spanien
  • Brasilien
  • Australien
  • Chile
  • Swaziland

Når man skal købe eucalyuptusolie, er det derfor en god ide at kigge på oliens produktionsland og i øvrigt læse varedeklarationen.

 

Forholdsregler

  • Indtagelse: Eucalyptusolie må ikke indtages (via munden) – hverken som kosttilskud eller drikkevare. Så lidt som 3,5 ml ufortyndet eucalyptusolie kan være fatalt
  • Huden: På huden må eucalyuptusolie udelukkende anvendes fortyndet
  • Graviditet og amning: Fordi man ikke kender eucalyuptusoliens effekt på hverken fostre eller spædbørn, bør man helt undgå kontakt med olien under graviditeten og så længe man ammer
  • Børn: Eucalyptusolie kan være skadeligt for børn – de bør hverken indtage olien eller smøre den på huden
  • Fatal dosering: Den fatale dosering for eucalyptusolie ligger sandsynligvis på mellem 0,05 ml og 0,5 ml pr. kg kropsvægt. Børns lave kropsvægt gør dem derfor særligt sårbare overfor forgiftning med eucalyptusolie. Der har været tilfælde, hvor børn er blevet forgiftede, efter at have indtaget så lidt som 4-5 ml eucalyptusolie
  • Diabetes: Fordi eucalyptus kan sænke blodsukkerniveauerne, har man mistanke om, at eucalyptus i kombination med diabetesmedicin kan sænke blodsukkeret for meget
  • Operationer: Eftersom eucalyptus kan påvirke blodsukkerniveauerne, kan det besværliggøre kontrollen af blodsukkerniveauerne under og efter en operation. Det anbefales derfor, at man stopper med at tage eucalyptus ca. 2 uger før man skal opereres.
  • Medicin: Visse medicintyper kan interagere med eucalyptus (interaktion). Dette gælder især diabetesmedicin samt bestemte medikamenter, der nedbrydes af leveren. Hvis du tager medicin og overvejer at bruge eucalyptusholdige produkter (som f.eks. eucalyptusolie) bør du altid konsultere din læge først
  • Naturlægemidler: Eucalyptus kan øge giftigheden af urter, der indeholder pyrrolizidinalkaloider. Urter der indeholder pyrrolizidinalkaloider inkluderer:
  • Alkannarod (alkanna)
  • Kulsukker (Symphytum)
  • Forglemmigej (Myosotis)
  • Hundetunge (Cynoglossum)
  • Gråblad (Jacobaea maritima)
  • Hestehov (Petasites)
  • Hjortetrøst (Eupatorium)
  • Rød Hjortetrøst (Eupatorium purpureum)
  • Hamp-Hjortetrøst (Eupatorium cannabinum)
  • Almindelig Hjulkrone (Borago officinalis)
  • Almindelig Følfod (Tussilago farfara)
  • Almindelig Brandbæger (Senecio vulgaris)
  • Eng-Brandbæger (Jacobaea vulgaris)
  • Packera aurea (tidl. Senecio aureus)

 


Anbefalede eucalyptusolier kan købes her.


Anbefalede bøger