Huile d’orange

L’huile d’orange est généralement extraite des restes – les pelures – des oranges (Citrus sinensis) utilisées pour fabriquer le jus d’orange. L’extraction elle-même se fait généralement par pression à froid.

Bien qu’il n’existe aucune preuve scientifique des bienfaits de l’huile d’orange pour la santé, elle est utilisée depuis longtemps à des fins médicinales et en aromathérapie.

Ces dernières années, elle est également devenue un remède biologique populaire pour lutter contre les fourmis. Cet article vous donne un aperçu de toutes les propriétés et utilisations de l’huile d’orange.

Propriétés de l’huile d’orange

Propriétés non documentées

Bien que les partisans de l’aromathérapie et de la médecine naturelle pensent que l’huile d’orange peut être utilisée pour prévenir ou traiter les problèmes de santé suivants, il n’existe aucune preuve scientifique à l’appui :

En outre, l’huile d’orange aurait les effets suivants sur le corps humain :

• Effet détoxifiant
• Effet antiseptique (bactéricide)
• Anticoagulant (réduit la capacité du sang à coaguler)
• Effet carminatif (contre les flatulences)
• Effet sédatif/anesthésique
• Effet diurétique (diurétique)
• Favorise la sécrétion glandulaire (hormones, bile, enzymes, etc.)
• Effet expectorant
• Renforcement du système immunitaire
• Stimulant de la libido (aphrodisiaque)
• Fongicide

Il convient de souligner qu’aucune étude scientifique ne prouve les affirmations ci-dessus. Si vous êtes malade ou si vous avez l’un des problèmes de santé mentionnés ci-dessus, vous devriez consulter un médecin.

Propriétés ayant fait l’objet de recherches mais non prouvées

Quelques études scientifiques ont indiqué que l’huile d’orange pouvait avoir un certain effet sur l’anxiété et les intoxications alimentaires :

• L’anxiété : Une étude australienne de 2000 a montré que l’odeur des oranges peut réduire l’anxiété et améliorer l’humeur des femmes qui attendent dans la salle d’attente du dentiste.

• Intoxication alimentaire : Une étude britannique de 2006 et une étude américaine de 2008 indiquent que l’huile d’orange a un effet inhibiteur sur les bactéries responsables des intoxications alimentaires (Campylobacter, E. coli, Staphylococcus aureus, Salmonella, etc.).

Veuillez noter que les propriétés susmentionnées ne sont pas scientifiquement prouvées et que l’huile d’orange ne peut donc pas être utilisée pour prévenir ou traiter les maladies susmentionnées. Si vous êtes malade, consultez toujours un médecin.

Utilisations de l’huile d’orange

Nettoyer et assainir

Lelimonène est le composé organique qui donne aux agrumes leur arôme bien connu. Cet arôme est l’une des raisons pour lesquelles ils sont utilisés dans les parfums, les produits de nettoyage, etc.

En outre, le limonène est également un solvant efficace, écologique et sûr, ce qui en fait un ingrédient de choix dans un certain nombre de produits de nettoyage (détachants, nettoyants, etc.) et pour certaines tâches de nettoyage (enlever les autocollants, le ruban adhésif, etc.).

Lutte biologique

Dans le jardin, l’huile d’orange peut être utilisée pour la lutte biologique (contrôle biologique) contre les nuisibles tels que les fourmis. En effet, l’huile d’orange est très efficace contre les fourmis car elle détruit les pistes olfactives des fourmis (phéromones), ce qui permet non seulement d’éradiquer les fourmis, mais aussi de les empêcher d’infester à nouveau le jardin.

L’huile d’orange étant non toxique et respectueuse de l’environnement, elle peut également être utilisée contre les fourmis dans les habitations (par exemple dans la cuisine) et, pour cette même raison, l’utilisation de l’huile d’orange gagne du terrain dans l’agriculture biologique.

Aromathérapie

Bien que l’huile d’orange ne soit généralement pas considérée comme une huile de base (ce qui signifie simplement qu’elle peut être mélangée à une variété d’autres huiles), elle se marie bien avec les huiles suivantes :

Précautions à prendre

• Phototoxicité : L’huile d’orange est phototoxique, c’est-à-dire qu’elle peut endommager la peau humaine si elle est appliquée sur la peau et exposée à la lumière du soleil. En d’autres termes, il ne faut pas l’appliquer sur la peau puis s’exposer au soleil. Certains médicaments augmentent également la sensibilité de la peau à la lumière ; l’huile d’orange ne doit pas être utilisée en combinaison avec ces médicaments.

• Limonène : L’huile d’orange est composée de 90 à 97 % de limonène, qui peut légèrement irriter la peau en dissolvant les huiles protectrices naturelles de la peau. Toutefois, ce problème concerne presque exclusivement les personnes qui sont exposées quotidiennement au limonène (par exemple, les travailleurs industriels qui font du dégraissage, de la peinture, etc.) Le limonène est également inflammable.

• Consommation : Lors de l’achat d’huile d’orange à des fins gastronomiques, il convient de toujours s’assurer que l’huile en question est propre à la consommation (cela est indiqué sur l'emballage). En outre, l’huile d’orange a un goût très fort et amer, qui peut provoquer des vomissements ou réduire l’appétit s’il est trop fort (par exemple, si vous préparez une vinaigrette avec de l’huile d’orange, il est conseillé de la mélanger avec de l’huile, du vinaigre, etc. et de la goûter avant de la verser sur la salade).