Apelsinolja

Vi rekommenderar dessa apelsinoljor

Apelsinolja utvinns genom resterna t.ex. skal från apelsinerna (Citrus senensis) som används vid framställning av apelsinjuice. Utvinningen framställs i första hand genom kallpressning.

Även om det inte finns några vetenskapliga bevis hur apelsinoljan påverkar hälsan så har det länge använts medicinskt och vid aromterapi.

Under de senare åren har oljan också varit ett populärt ekologisk bekämpningsmedel mot myror. I denna text så får du en överblick apelsinoljans egenskaper och användningsområden.

Rekommenderade apelsinoljor kan köpas här.

[adinserter block=”7″]
[adinserter name=”Block 5″]

 

Apelsinoljans egenskaper

Odokumenterade egenskaper

Även användare av aromterapi och örtmedicin tror att apelsinolja kan användas för att förebygga eller behandla följande hälsoproblem men det finns inga vetenskapliga bevis för detta:

  • Akne och oren hud
  • Ångest
  • Förkylning
  • Influensa
  • Sura uppstötningar och halsbränna
  • Förstoppning
  • Depression
  • Inflammation
  • Stress
  • Sömnlöshet
  • Nervositet
  • Kramper/muskelryckningar

Dessutom hävdas det också att apelsinolja har följande effekter på människokroppen:

  • Avgiftande effekt
  • Antiseptisk verkan (bakteriedödande)
  • Antikoagulerende (minskr blodets chans att stelna)
  • Karminativ effekt (motverkar luft i magen/tarmarna)
  • Lugnande/bedövande effekt
  • Urindrivande effekt (vätskedrivande)
  • Främja körtlarnas utsöndring (hormoner, galla, enzymer etc.)
  • Slemlösande effekt
  • Stärkande av immunförsvaret
  • Ökande av sexlust (ett afrodisiakum)
  • Svampdödande

Det bör påpekas att det inte finns några vetenskapliga studier som bevisar att dessa påståenden är sanna. Om du är sjuk eller har något av ovanstående hälsoproblem bör du kontakta läkare.

Undersökta egenskaper med avsaknad dokumentation

Några vetenskapliga studier har påvisat att apelsinolja kan ha en viss effekt på ångest och matförgiftning:

  • Ångest: En österrikisk studie från 2000 visar att doften av apelsiner kan minska rädslan och öka stämningen bland kvinnor som väntar i väntrummet hos tandläkaren

Observera att ovanstående egenskaper inte är vetenskapligt bevisat och därför kan du inte använda apelsinolja för förebyggande eller utföra en behandling av ovanstående orsaker utan om du är sjuk, bör du alltid konsultera en läkare.

[adinserter name="Block 2"]
[adinserter name="Block 5"]

Apelsinoljans användningsområden

Rengöring

Limonen är den organiska föreningen som ger citrus deras välkända doft. Denna doft är en av anledningarna till att de används i parfymer, rengöringsmedel, etc.

Dessutom är limonen också ett effektivt, miljövänligt och medicinskt säkert lösningsmedel, vilket gör det till en lämplig ingrediens i rengöringsmedel (fläckborttagningsmedel, rengöringsmedel, etc.) och vissa rengöringsmedel (för t.ex. borttagning av klistermärken, tejp, etc.).

Biologisk kontroll

I trädgården kan apelsinolja används som ett biologisk bekämpningsmedel av skadedjur t.ex. myror. Just myror är apelsinoljan faktiskt mycket effektivt mot eftersom oljan förstör myrornas spår av dofter (feromoner) det bidrar inte bara till att utrota myror, utan också hindrar dem angripa trädgården igen.

Eftersom apelsinoljan inte är giftig och den är samtidigt miljövänlig kan den också användas mot myror i hemmet (t ex. I köket) och av samma anledning används apelsinolja även i ekologiskt lantbruk.

Aromaterapi

Även apelsinolja brukar betraktas som en basolja (vilket helt enkelt betyder att den kan blandas ihop med ett antal andra oljor) den går bra med följande:

  • Basilika
  • Bergamot
  • Citron
  • Enbär
  • Eucalyptus
  • Pelargon
  • Grapefrukt
  • Ingefära
  • Jasmin
  • Kanel
  • Koriander
  • Lavendel
  • Nellikor
  • Rökelse
  • Salvia
  • Sandelträ
  • Svart peppar

[adinserter name=”Block 5″]

 

Säkerhetsföreskrifter

  • Fototoxicitet: Apelsinolja är fototoxisk – dvs. oljan kan vara skadligt för den mänskliga huden om de appliceras på huden och samtidigt utsätts för solljus. Därför rekommenderar man att inte smörja huden och sedan vistas ute i solen. Vissa läkemedel ökar också hudens ljuskänslighet; apelsinolja ska inte användas i kombination med dessa. Du kan läsa mer om fototoxicitet här
  • Limonen: Apelsinolja består av 90-97% limonen vilket kan irritera huden eftersom det förstör hudens naturliga skyddande oljor. Detta är dock nästan uteslutande ett problem för människor som dagligen utsätts för limonen (t.ex. Bransch anställda som sysslar med avfettning, måla, etc.). Limonen är också brandfarligt
  • Förbruknning: När du köper apelsinolja för matlagningsändamål ska man alltid se till att oljan är lämplig för användningen (det står på förpackningen). Dessutom ger apelsinolja en mycket stark och bitter smak vilket kan orsaka kräkningar eller minska aptiten om det är för stor dos (t.ex. Om du göra en salladsdressing med apelsinolja, är det en bra idé att blanda upp det med olja , vinäger, etc.  och smaka av det innan det hälls över salladen)

 


Rekommenderade apelsinoljor kan köpas här.