Sitrusoljer

Den karakteristiske duften som sprer seg når du skreller en appelsin eller sitron, er sitrusolje.

Det er fordi det meste av oljen i sitrusfrukter sitter i skallet.

Hvis du klemmer en bit av skallet fra en sitrusfrukt mellom fingrene, vil den rene sitrusoljen også avsette seg på fingrene dine og avgi sin karakteristiske duft.

I denne artikkelen kan du lese om hva sitrusoljer er, hvilke frukter de kommer fra og hvilke forholdsregler du bør ta når du kommer i kontakt med dem.

Hva er sitrusolje?

Selv om noen oljer kan utvinnes fra frøene til sitrusfrukter, er det langt vanligere å utvinne cirtusolje fra skallet på sitrusfrukter, og det er her størstedelen av oljen i frukten befinner seg.

Det er også derfor det frigjøres en karakteristisk duft når du skreller en appelsin eller sitron; det er sitrusolje i sin reneste form. Sitrusoljen kan også sees hvis du tar et appelsinskall, bretter det sammen (med den fargerike siden av skallet på utsiden) og klemmer det mellom fingrene – væsken som renner ut, er ren eterisk appelsinolje.

Typer sitrusolje

Sitrusoljer er en fellesbetegnelse for alle eteriske oljer som utvinnes fra sitrusfrukter. Sitrusoljer inkluderer:

I tillegg finnes det også de mer sjeldne sitrusoljene:

Sitrusoljer i aromaterapi

Selv om mange forbinder sitrusoljer med våren og spesielt sommeren, kan de brukes hele året.

Sitrusoljer brukes vanligvis til:

• Direkte påføring på huden
• Aromatisk oljemassasje
• Badestamper

Husk alltid å fortynne sitrusoljer med en baseolje før du påfører dem på huden – da er du på den sikre siden!

Forholdsregler du bør ta

• Hudirritasjon: Sitrusoljer er vanligvis trygge å bruke, men for personer med sart eller sensitiv hud kan de føre til hudirritasjon. Det anbefales derfor at du prøver deg frem (med et lite hudområde til å begynne med), og husk alltid å fortynne sitrusoljen med en baseolje.

• Fototoksisitet: Mange sitrusoljer er fototoksiske, noe som betyr at du ikke bør påføre dem på huden og deretter oppholde deg i solen (fordi du risikerer hudskader). Følgende oljer er spesielt fototoksiske:
  • Sitron
  • Bergamott
  • Lime
  • Pomerans

• Innånding: Sitrusoljer bør ikke inhaleres direkte, da de kan skade lungene. Vær også forsiktig når du diffunderer dem i luften.

• Blanding: Hvis du er usikker på hvordan sitrusoljer skal fortynnes eller blandes, er det best å rådføre seg med en aromaterapeut.