Citrusolja

Den karakterisktiska doft som sprider sig när man skalar en apelsin eller en citron är citrusolja.

Detta beror på att större delen av oljan från citrusfrukter kommer från skalet.

Om du pressa en bit skal från citrusfrukter mellan fingrarna så kommer den rena citrusoljans doft att fastna på fingrarna och här ges dess karakteristiska arom.

I den här artikeln kan du läsa om vad citrusoljor är, frukten de kommer ifrån och vilka försiktighetsåtgärder du bör vidta när du är i kontakt med oljan.

Rekommenderade citrusoljor kan köpas här.

Vad är citrusolja?

Även om vissa oljor kan utvinnas ur citruskärnor så är det mycket vanligare att det utvinns citrusolja av citrusfrukternas skal; det är där den stora majoriteten av de oljan sitter.

Det är också därför den karakteristiska lukten sprider sig när man skalar en apelsin eller en citron; det är då citrusoljan är i sin renaste form. Citrusoljan kan även se om man till exempel tar ett apelsinskal, viker ihop det (med färgstarka sida av skalet ytterst) och pressar de mellan fingrarna – de vätska som du då ser komma från skalet är ren apelsinolja.

Typer av citrusolja

Citrusolja är ett gemensamt namn för alla eteriska oljor som kommer från citrusfrukter. Citrusoljorna inkluderar:

Dessutom finns det också ett antal mera ovanliga citrusoljor:

Citrusoljorna i aromterapi

Även om många förknippar citrusoljorna med våren och framför allt sommaren kan de med fördel användas året runt.

Citrusoljorna används ofta för:

• Direkt applicering på huden
• Aromatisk olja massage
• Toaletter

Kom alltid ihåg att späda citrusoljor med en basolja innan de appliceras på huden – då är man på den säkra sidan!

Försiktighetsföreskrifter

• Hudirritation: Citrusoljor är i allmänhet säkra att använda men för personer med känslig hud så kan de orsaka hudirritation. Det rekommenderas därför att man alltid prövar applicera oljan på ett litet område av huden till att börja med. Det är alltid viktigt att dessutom alltid komma ihåg att späda citrusolja med en basolja

• Fototoxicitet: Många av citrusoljorna är fototoxisk; dvs. du bör inte smeta dem på huden och sedan vistas ute i solen (eftersom du riskerar att få hudskador). Följande oljor är särskilt fototoxiska:
  • Citron
  • Bergamott
  • Lime
  • Pomerans

• Inandning: Citrusoljor bör generellt inte inhaleras direkt eftersom de kan skada lungorna. Man bör också vara noga med att inte spraya för mycket i luften

• Blandning: Om du är osäker på hur citrusoljor bör spädas eller blandas är det bäst att kontakta en aromterapeut som då får berätta för dig hur du ska göra

Rekommenderade citrusoljor kan köpas här.