E-vitaminolie

Vi anbefaler især denne E-vitaminolie:

E-vitaminolie er en forholdsvis ny betegnelse, som helsekostforretningerne har ‘opfundet’ for at sælge eller markedsføre æteriske olier, der indeholder E-vitamin.

I praksis er E-vitaminolie typisk en af følgende olier (eller en blanding af begge):

Det er heller ikke unormalt, at der også er tilsat andre populære æteriske olier som f.eks. kæmpenatlysolie, hørfrøolie, hvedekimolie, granatæbleolie el.lign. i E-vitaminolierne.

Anbefalede E-vitaminolier kan købes her.

 

Hvor kan man købe E-vitaminolie?

E-vitaminolie fås i velassorterede helsekostforretninger, men det kan næsten altid betale sig at købe det på internettet, da prisen her normalt er betydeligt lavere end i de fysiske butikker. Herunder ses et udvalg af anbefalede E-vitaminolier fra danske webshops:

 

Andre produkter der indeholder E-vitaminolie

Herunder ses et par udvalgte produkter, der indeholder E-vitaminolie:

 

Hvorfor er E-vitaminolier så populære?

Det er et videnskabeligt faktum, at E-vitamin spiller en rolle for menneskets overordnede helbredsmæssige tilstand.

Man ved også, at E-vitamin er vigtigt for vores hud og hår. På baggrund af dette mener man, at E-vitamin kan bruges til mere specifikke (lokale) formål som f.eks. hårpleje og hudpleje – og dette er årsagen, at nogle mennesker anvender E-vitaminolie som plejeprodukt.

Inden for hudplejen anvendes E-vitaminolie især til at opstramme huden, mindske rynker, reducere ar efter akne mv.

Inden for hårplejen bruger man især E-vitaminolie til at give håret mere styrke, glans og liv samt til at afhjælpe tørhed i håret. Spaltede spidser og andre hårskader kan også behandles med olien.

Disse egenskaber er dog ikke videnskabeligt dokumenterede og bør derfor tages med et gran salt – men omvendt kan man jo prøve sig frem; hvis man får de ønskede resultater, har man jo opnået det man ville – og hvis ikke har man i det mindste prøvet!






Hvordan får vi E-vitamin?

E-vitamin fås normalt gennem kosten – især når vi spiser:

  • Fedtstoffer
  • Kornprodukter
  • Mælkeprodukter
  • Æg

Herudover kan E-vitamin også indtages via kosttilskud såsom E-vitamin tabletter eller multivitamin tabletter.

 

Forholdsregler

Eftersom E-vitaminolier ofte er en sammenblanding af forskellige æteriske olier, bør man læse forholdsreglerne for de specifikke olier, som E-vitaminolien består af. Herudover bør man naturligvis læse instruktionen og forholdsreglerne på E-vitaminoliens emballage grundigt inden brug.

Fordi næsten alle E-vitaminolier indeholder tidselolie og/eller saflorolie henvises der især til forholdsreglerne for disse to:

Vær desuden opmærksom på at mennesker med sart eller følsom hud, generelt bør være forsigtige med brug af æteriske olier på huden. Først og fremmest bør man altid fortynde olierne med en basisolie og herudover anbefales det, at man prøver sig frem med et lille hudområde, inden man påfører olien på større områder.

 


Anbefalede E-vitaminolier kan købes her.


Anbefalede bøger