Linfrøolje kommer fra vanlig lin (Linum usitatissimum), en plante i linfamilien . Linfrøolje utvinnes fra de tørkede frøene av vanlig lin ved kaldpressing. Linfrøolje som brukes til industrielle formål, utvinnes imidlertid på en annen måte. Linfrøolje brukes først og fremst som kosttilskudd og er spesielt kjent for sitt høye innhold av alfa-linolsyre. Det er også … Les mer
Kokosolje har blitt ekstremt populært de siste årene av mange gode grunner; flere eksperter er enige om at det kan brukes til vekttap, bedre hud og hår, og til og med forbedre hjernefunksjonen vår! I denne artikkelen kan du lese om følgende: 40 måter å bruke kokosnøttolje på 1. Vektnedgang: Kokosolje kan både øke forbrenningen … Les mer
Tistelolje kommer fra planten melketistel (Silybum marianum), som tilhører kurvblomstfamilien. Tisteloljen utvinnes fra frøene til marietistelen og produseres ved enten varm- eller kaldpressing. I naturmedisinen er tisteloljen mest kjent for sin evne til å beskytte leveren og behandle leversykdommer. Disse egenskapene er imidlertid ikke dokumentert. Tistelolje markedsføres også ofte under navnet vitamin E-olje fordi noen … Les mer
Saflorolje utvinnes av saflor (Carthamus tinctorius), et medlem av kurvblomstfamilien. Saflorolje utvinnes fra saflorfrø og produseres ved varm- eller kaldpressing. Selv om noen bruker saflorolje til medisinske formål, finnes det ingen vitenskapelige bevis for at den kan brukes til å behandle sykdommer eller andre helseproblemer. Safflorolje markedsføres også under navnet vitamin E-olje fordi noen safloroljer … Les mer
Agurkurtolje utvinnes ved kaldpressing av frøene til borago-planten (Borago officinalis). Agurkurtolje brukes som kosttilskudd, og den viktigste ernæringsmessige fordelen er det høye innholdet av gammalinolensyre (GLA). Selv om det ikke finnes vitenskapelige bevis for at agurkurtolje har en helseeffekt, brukes den likevel av enkelte i medisinsk sammenheng. I denne artikkelen har vi oppsummert de vitenskapelige … Les mer
Kæmpenatlysolje, som noen ganger bare kalles nattlysolje , utvinnes fra frøene til planten kjempekjerneblom (Oenothera biennis). Selv om det ikke finnes noen vitenskapelige bevis for at kjempekjerneolje kan brukes til å behandle sykdom, har den lenge vært brukt som et naturlegemiddel mot en rekke sykdommer og plager. I denne artikkelen får du en oversikt over … Les mer
Peppermynteolje utvinnes fra peppermynte (Mentha x piperita), som er en krysning mellom mynte og vannmynte. Selv om det ikke finnes noen vitenskapelige bevis for at peppermynteolje kan brukes til å behandle helseproblemer hos mennesker, har den lenge vært brukt som naturmedisin – spesielt mot fordøyelsesproblemer. I denne artikkelen går vi gjennom alle peppermynteoljens egenskaper i … Les mer
Japansk peppermynteolje – eller bare japansk mynteolje – er utvunnet fra japansk mynte (Mentha arvensis). Japansk peppermynteolje utvinnes fra de overjordiske delene av planten og fremstilles ved dampdestillasjon. Japansk peppermynteolje inneholder opptil 95 % mentol og brukes derfor til en rekke naturmedisinske formål – mer enn de fleste andre eteriske oljer. Det finnes imidlertid ingen … Les mer
Svartkumminolje utvinnes av svartkummin (Nigella sativa), et medlem av smørblomstfamilien. Oljen utvinnes fra frøene til svartkummin og produseres enten ved kaldpressing eller dampdestillasjon. Den mer kjente karve (Carum carvi), som tilhører skjermblomstfamilien og brukes gastronomisk i ost, brød og lignende, har ikke noe med svartkummin å gjøre. Svartkumminolje har lenge vært brukt medisinsk, og svartkumminplanten … Les mer